こんにちは。kanaeru.hairの中西です。
年齢を重ねるにつれて、ふと鏡を見たときに「なんだか髪のボリュームがなくなってきたかも…」と感じたことはありませんか？
特に40代以降は、季節の変化や日々の生活によるダメージに加えて、ホルモンバランスや血流の変化など、さまざまな要因で髪質が変わってきます。
「朝しっかりブローしたのに、午後にはぺたんこ…」
「トップがふんわりしないから、疲れて見える…」
そんなお悩み、実は多くの方が感じています。
でもご安心ください。
髪のボリューム不足には、髪質に合わせたケアと正しいスタイリング方法でしっかりアプローチできます。
今回は、美容師として20年の経験をもとに、忙しい40代女性に向けて、ふんわりとした美しいシルエットを叶えるヒントをお届けします。
■ なぜ髪のボリュームが出にくくなるの？
実は、髪のボリューム感には「髪質」「髪の状態」「頭皮の環境」の3つが大きく関わっています。
【1】細くて柔らかい髪質の方
もともとボリュームが出にくい性質なので、スタイリングで工夫が必要です。
【2】太くてしっかりした髪質の方
一見ボリュームがありそうですが、加齢とともにトップの髪が細くなりやすい傾向があります。特に頭頂部に変化を感じやすいのがこのタイプです。
【3】毛量が多くても髪が長い方
髪が長くて重みがあると、どうしてもトップがつぶれがちに。重さで引っ張られてしまうため、ふんわり感が出にくくなります。
さらに、意外と見落としがちなのが頭皮環境の影響。
血流が悪くなったり、むくみや皮脂のつまりがあると、根元がふんわり立ち上がらず、髪が束になってペタっとしやすくなります。
■ ボリューム不足を解消する2つのポイント
では、実際にどうすればいいのか？
おすすめしたいのは、以下の2つのアプローチです。
【1】カットで軽さと動きをプラス
髪型を見直すことで、ぐっと印象が変わります。
おすすめは「トップにレイヤーを入れたショートボブ」。
レイヤーを入れることで頭の丸みに沿って自然なふんわり感が生まれ、乾かすだけで立体感が出やすくなります。
スタイリングのコツは、根元を立ち上げるようにドライヤーをあてること。
シャンプー後は、つむじから放射状に風を送るように乾かしてみてください。
スタイリング剤は、オイルは毛先のみに使い、根元には避けるのが鉄則。
根元のふんわり感をキープするには、軽めのワックスやハードスプレーが相性◎です。
【2】ヘッドスパで頭皮環境を整える
ボリュームの土台となる頭皮を健康に保つこともとても大切です。
忙しい方でも、月1回のスペシャルケアを取り入れるだけで、根元の立ち上がりや髪のハリ・コシに違いが出てきます。
おすすめのスパメニューはこちら：
- クレンジングスパ
毛穴の詰まりや古い皮脂をしっかり取り除き、根元から立ち上がりやすい髪に。
- エイジングスパ
頭皮に栄養を補給し、マッサージで血行を促進。凝りやたるみもケアして、顔まわりの印象にも◎。
- 炭酸頭浸浴
炭酸の力で毛穴をディープクレンジング。自律神経のバランスも整い、心までスッキリします。
この2つを併せて施術できるメニューが、以下のクーポンです。
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■ お客様一人ひとりに合わせた「似合わせボリュームケア」をご提案します
髪の状態は、その方のライフスタイルや季節、ホルモンバランスによっても変化します。
だからこそ、画一的なケアではなく、「あなたにぴったりのアプローチ」が大切。
私のサロンでは、骨格診断や髪質、ライフスタイルを踏まえたカウンセリングを通じて、
「毎朝ラクにスタイリングできて、ふんわり感が持続する」ヘアスタイルを一緒に作っていきます。
■ まとめ
髪のボリュームが減ってきた…と感じたら、それは「変化に気づけた」という大切なサインです。
きちんとケアをすれば、ふんわりとした若々しい印象は取り戻せます。
年齢を味方にしながら、今のあなたに一番似合う髪型とケアで、自信の持てる毎日を。
「最近キレイになったね」と言われるような、そんなスタイルを一緒に目指していきましょう。
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美髪ケアとヘッドスパについては以下の記事も参考になります。
ヘッドスパで叶えるゆらぎ世代の美髪とエイジングケア
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