ヘッドスパ– category –
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【アロマオイル×ヘッドマッサージ】で免疫力アップ
こんにちは。kanaeru.hair の中西です。 季節の変わり目や忙しさが続くと、 「なんとなくだるい」「眠っても疲れが取れない」 そんな感覚が出てきませんか? 40代はホルモンバランスの変化やストレスの影響によって、 どうしても免疫力が揺らぎやすくなる... -
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1日3分でできる【頭皮筋膜リリース】顔が上がるセルフマッサージと、サロンケアのすすめ
こんにちは。 kanaeru.hair(カナエルドットヘア) の中西です。 年齢を重ねるとともに、 「最近、顔が疲れて見える」 「目元が重くなってきた気がする」 と感じることはありませんか? 実はその原因、**頭皮のこわばり(筋膜の癒着)** にあることが多い... -
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40代から始めたい「頭皮ストレッチ&ケア」
こんにちは。kanaeru.hairの中西です。 年齢を重ねるにつれて、 「顔のたるみが気になる」 「髪のハリ・コシがなくなってきた」 といったお悩みをご相談されることが多いです。 実はそれ、 頭皮の筋肉の柔軟性が 深く関係していることをご存じですか? 顔... -
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秋の抜け毛対策|40代の頭皮ケアとヘッドスパで“土台”から美髪へ
こんにちは。kanaeru.hairの中西です。 「40代になってから、秋になると抜け毛が増える… 」 というお悩みのご相談を受けることが多いです。 夏の紫外線や冷房ダメージ、ホルモンバランスのゆらぎ、 血行不良が重なり、頭皮という“土台”がゆるむことで 髪の... -
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すぐできる!更年期の頭のコリ対策3選【血行促進&リラックス】
「なんとなく頭が重い…」 「こめかみが張っている気がする…」 そんな頭のコリや頭痛を感じる方、 それは更年期による自律神経の乱れが 関係しているかもしれません。 更年期に頭のコリが起こる理由 更年期は女性ホルモン(エストロゲン)の分泌が減少し、 ... -
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夏の頭皮トラブル予防に炭酸頭浸浴ヘッドスパ
こんにちは。kanaeru.hairの中西です。 夏になり、東京は今年も過酷な暑さの日が続いています。 最近は、頭皮のベタつきや、 ニオイ、かゆみのご相談を良く受けます。 「夕方になると頭皮がベタついて不快…」 「なんだか頭皮がムズムズしてかゆい」 「髪が... -
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【40代女性必見】ふんわり髪を取り戻す!年齢によるボリューム不足に悩むあなたへ
こんにちは。kanaeru.hairの中西です。 年齢を重ねるにつれて、ふと鏡を見たときに 「なんだか髪のボリュームがなくなってきたかも…」 と感じたことはありませんか? 特に40代以降は、 季節の変化や日々の生活によるダメージに加えて、 ホルモンバランスや... -
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頭のコリをほぐして美髪&リフレッシュ!簡単解消法
こんにちは。kanaeru.hairの中西です。 2月は寒さと申告書作成作業で忙しいため、 私自身も頭や首、肩が凝りがちになります。 スッキリしてリフレッシュしたいのと勉強を兼ねて、 色んなサロンに足を運んでおります。 髪のツヤや健康も、 頭皮の状態と密接... -
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ヘッドスパで叶えるゆらぎ世代の美髪とエイジングケア
こんにちは。kanaeru.hairの中西です。 ゆらぎ世代は 年齢を重ねるごとにホルモンバランスが変化し、 それとともに髪質や頭皮の状態が変わります。 いわゆる「エイジング毛」のお悩み。 髪のパサつきや細毛化、ボリューム不足、 さらに「ゆらぎ」と呼ばれ... -
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炭酸頭浸浴のメリットと美髪効果とは
頭皮ケアとして注目されている「炭酸頭浸浴」。 炭酸頭浸浴は専用の機器を使用し、 炭酸の温水を額から頭全体に掛け流し、浸け込むメニューです。 頭全体を包み込むお湯の温もりと 耳元で囁くようなせせらぎの音が深いリラックスへと導きます。 ↓ ↓ ↓(...